橘甲会ブログ

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    心拍管理をして運動するという事　その4

    心拍管理をして運動するという事　その4

    糖質制限食を実施してはや3週間・・・主食がお米からサバ缶になっている橘甲会セブンライトです！ 健康してますかー(；´Д｀)ｱｯﾁｨｰ 最近のお昼ご飯といえば、コンビニの袋のサラダ二つ、木綿の豆腐、そしてサバ缶 […]

    2017.06.29

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    心拍管理をして運動するという事　その３

    心拍管理をして運動するという事　その３

    　ロカボキッチン然～ZEN～さんオーナーのお話を受けてから食事にカロリーより糖質というものを意識するようになってから白ご飯が恐くて食べれなくなった橘甲会セブンライトです。 健康してますかー( ・∀・)/ｳｯ […]

    2017.06.14

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    心拍管理をして運動するという事　その２

    心拍管理をして運動するという事　その２

    糖質カット生活やってみ？と知り合いに言われていざ始めてみたら大好きなチョコレートが食べれない事がこんなにも辛い事なんだと痛感している橘甲会セブンライトです！ 健康してますかー( ・∀・)/ﾊｯﾊｰ♪ ご縁が […]

    2017.06.02

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